今日のトレーニングはハードにガッツリやってきました 
新しい事をたくさん習って大汗かいて気持ち良く終了！
アシュラへ行くのはたまにですが、毎日の自主トレはしっかり頑張ってます 😀
結構体が変わってきているのを実感できます。
継続と努力あるのみ！で頑張ります 😉
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今日のトレーニングはハードにガッツリやってきました
新しい事をたくさん習って大汗かいて気持ち良く終了！
アシュラへ行くのはたまにですが、毎日の自主トレはしっかり頑張ってます 😀
結構体が変わってきているのを実感できます。
継続と努力あるのみ！で頑張ります 😉
